Volgende week staat de gemeente Hof van Twente in het teken van de Week van de Valpreventie 2025. Ook in Markelo wordt hieraan meegedaan: op woensdag 1 oktober kan men bij Fysiotherapie Markelo een gratis test doen op de SmartFloor. Het thema dit jaar is ‘Van test naar actie!’. Een val lijkt soms onschuldig, maar de gevolgen kunnen groot zijn. Denk aan botbreuken, minder zelfredzaamheid of het verlies van vertrouwen in het eigen lichaam. Gelukkig kan men met de juiste oefeningen en adviezen het risico flink verkleinen.

Tijdens de Valpreventieweek kan men gratis een loop- en balanstest doen op de SmartFloor. Deze slimme vloer meet onder andere staplengte, loopsnelheid en balans. Zo krijgt men op een eenvoudige en veilige manier inzicht in het eigen valrisico. In Markelo kan men terecht bij Fysiotherapie Markelo, Prinses Irenestraat 7, op woensdag 1 oktober van 15.00 tot 16.00 uur. Daarnaast is de SmartFloor deze week ook te vinden bij: FLEX-s Fysiotherapie en Fysiotherapie Smit in Goor, Fysiotherapie Stockentree in Diepenheim en EV-Fysiotherapie en Fitness in Delden

Geen tijd om langs te gaan? Via hofactief.nl/valpreventie kan men een korte zelftest doen om te zien hoe men er zelf voor staat. Inwoners van de gemeente Hof van Twente van 65 jaar en ouder kunnen zich daarnaast aanmelden voor een gratis valpreventietraining. Deze wordt gegeven bij verschillende fysiopraktijken en bestaat uit meerdere sessies, vaak in groepsverband. Deelnemers krijgen ook oefeningen mee voor thuis. Aanmelden kan via de eerder genoemde website van Hofactief.
.