Trainingen van ZPC de Hof in zwembad De Vijf Heuvels zijn weer gestart. Om dit te vieren kan iedereen met een zwemdiploma B tussen 7 en 20 maart verblijvend meedoen met alle trainingen. Met een zwemtraining kan de zwemvaardigheid worden onderhouden of vergroot. Ook kun je eens meedoen met de waterpolo- of triatlontrainingen. Een overzicht van de trainingen is hieronder te vinden. Aanmelden kan per mail via ZPC de Hof of bij de receptie van het zwembad.

Zwemmen jeugd
Instroom diploma B: maandag 18.00 – 19.00 uur en woensdag 17.30 – 18.15 uur
Vanaf 8 jaar wedstrijdzwemmen: maandag 17.30 – 18.30 uur en vrijdag 18.00 – 19.00 uur

Waterpolo jeugd
Onder de 11: donderdag 18.30 – 19.30 uur
Onder de 13: dinsdag 17.30 – 18.30 uur en donderdag 18.30 – 19.30 uur
Onder de 15 en onder de 17: dinsdag 17.30 – 18.45 uur en donderdag 19.00 – 20.00 uur

Triatlonzwemmen senioren: dinsdag 18.45 – 20.15 uur, vrijdag 20.30 – 21.30 uur en zaterdag 10.15 – 12.15 uur

Wedstrijdzwemmen vanaf 12 jaar en senioren: maandag 18.30 – 20.00 uur, dinsdag 18.45 – 20.15 uur, woensdag 18.15 – 19.45 uur, donderdag 17.15 – 18.30 uur, vrijdag 19.00 – 20.30 uur en zaterdag 10.15 – 12.15 uur

Waterpolo senioren
Dames: dinsdag 20.15 – 21.45 uur en donderdag 20.00 – 21.00 uur
Heren: dinsdag 20.15 – 21.45 uur en donderdag 21.00 – 22.00 uur
Dames en heren: woensdag 20.45 – 22.00 uur en zondag 9.15 – 10.00 uur