Op vrijdagmorgen 29 maart start Marlous Brok uit Markelo met het geven van yogalessen in Sporthal De Haverkamp. “Iedereen kan mee doen, met of zonder yoga ervaring. Het is een versoepelende en versterkende Hatha yogales, waarbij de houdingen elkaar in een flow opvolgen met veel aandacht voor de adem. De inspannende houdingen worden afgewisseld door wat meer ontspannende houdingen’, vertelt Marlous. Om te ervaren of deze yoga bij je past kun je een serie van drie kennismakingslessen. De lessen worden gegeven op vrijdagmorgen van 9.00 tot 10.00 uur op de eerste verdieping van Sporthal De Haverkamp. Aanmelden voor de yogalessen kan door een mail te sturen aan Marlous.